●快樂讀書會
◎出席者:汝蘭、淑芳、芬蘭、佛慧、
素花、秀卿、芓妘、秀鸞、
春綢共9位。
◎日期:2011/03/08 <婦女節>
~心得饗宴~
◎汝蘭:
以前總把魔當是來自外來的，當我接觸
佛法，其實魔都是來自我們自己的心，
已被自己的魔牽絆住如:親情、友情、
愛情都是我們的貪、瞋、痴。第一次
當帶領人好緊張哦！
還好有大家的陪伴與支持讓我很順利的
來完成，雖然不能說帶得很好不過我會
多加的用心，往後有需改進的地方請
大家多多指教。
◎淑芳:
佛與魔是生活的一部分，學習以魔做
借鏡引以為戒，以佛作目標。
成為學習的對象，讓自己成長而且快樂。
◎芬蘭:
不禁一番寒澈骨，焉得梅花撲鼻香。
人生的學問只有"用心"，從愛自己開始。
因了解自己您才能看懂別人，給予自己
與別人空間成長，想成為自己與別人的
天使之前，您需先學習輕安自在，
因為天使與菩薩能飛是因為祂們輕，
不把太多的慾望掛在身上。
◎佛慧:
阿基師說：一個社會是佛與魔共有的，
沒有魔哪裡來的佛呢？
近來與先生的互動愈來愈好，過去以我
的觀點對待對方，期待對方以我的方式
才是對的，現在慢慢體驗到放下我的
執著，學習用心包容寬容傾聽，好好的
"陪伴"是不摻雜任何的對與錯、是與非，
多了解自己才會更懂得看懂對方心情！
PS.學習後方抱著前方的腰，
耳邊輕聲細語，會有很多溫暖的feel唷!
大家練習看看。
◎素花:
阿基師曾經為了荷包蛋老是煎不好，
一個晚上吃掉十幾個蛋。我最近在練習
做菜頭粿，真的做事需要不斷的練習。
◎秀卿:
每一個人心中都有佛的存在，但同時也
存在魔的想法，基於人性的一個脆弱或
無助倉狂或主觀時，他心中的佛與魔
同時都會出現在同一時間和空間度。
◎芓妘:
絕處逢生，危機就是轉機。阿基師的
成功非一日而成，是遇到了就需面對
解決，勇敢生存下去，不抱怨掌握
時機態度改變一切，雨過天晴對阿基師
來說過去的就是今日好的累積，
感恩過往的不好，珍惜今日的擁有。
◎春綢:
有好人與壞人之間的比較才能體會出
優點與缺點，能多一點包容與陪伴
讓每天能更好。
◎秀鸞:
與人相處要先能容忍對方的缺點才能
長長久久。世間本事一半一半每天在
天堂、地獄中來回Ｎ次所以要邊修改
邊執行叫"修行"成功來自於:
熱情+堅持+用心。
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●快樂讀書會
◎出席人員:汝蘭、淑芳、芬蘭、秀卿、
芓妘、秀鸞、春綢、寶珠、
敏雲共9位。
◎日期:2011/04/26
◎地點:市長官邸咖啡
◎書名:做自己與別人生命中的天使
<第九章及結語>
～心靈饗宴～
◎春綢:
施比受更有福。當你能伸出你的雙手
做別人的天使的同時，別人也正是
你生命中的天使。
◎汝蘭:
從一開始都是要從自己來做起，
這樣我們才能去接受別人，以及接納
當然在做自己的時候也要瞭解自己人生
的方向才不會有抱怨。
◎淑芳:
分享自療~由於緊抓住過去的不愉快，
讓自己變得愈來愈不可愛。佛陀說的
"箭諭經"當一個人被箭射中時應想怎麼
讓傷口復原，而不是去研究箭從哪個
方向射來，箭是什麼材質，
為什麼射我...。
喜歡自己"本來面目"的同時，
也要學會欣賞別人"本來面目"。
這是"修養"讓自己變得成熟可愛。
◎芓妘:
生命的價值不在於一個人的名聲、
財富、權勢的有無也與偉大不偉大無關，
而是否認真的在生命一生中盡心盡力
讓自己沒有遺憾。
◎秀卿:
心量有多大，福氣就有多大，學會道歉
的藝術。笑容可以找到很多的天使，
找到與人相處的道理。
◎敏雲:
在書P170~P176金牌替代役男，因為一點
巧思與用心，創造出非同凡響的文化局，
我十分讚許此舉。我也很希望我所教的
孩子們，可以分享我花博行之樂，於是
我買了、寫了、寄了花博明信片給
小朋友，希望我的心意，他們也可
覺得溫馨、新奇又喜樂！！
◎芬蘭:
生命有許多不同的追求，
"獲得"是一種"付出"是一種而生命的
價值是要靠自己去追求創造的。
生命中其實隨時都有讓人感動掉眼淚
的事，因為當你伸出一隻手也許根本
沒有甚麼，可是所得到的卻這麼多，
而自己卻是最大的受惠者。
對我而言，形體的生命不免會向垂暮，
而不管您有任何成就終將會到一個階段，
真心的以我平凡的人生領悟與您分享，
願我們都能張開雙手向內傾聽自己的
聲音，向外擁抱生命中與您擦肩過的有緣人，學習"做自己與別人生命中的天使。
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●快樂讀書會
◎出席人員:汝蘭、淑芳、芬蘭、素花、芓妘、
秀鸞、春綢、敏雲、秀雲。
◎日期:2011/04/12
◎地點:市長官邸咖啡
◎書名:做自己與別人生命中的天使
<第六章~第九章>
~心靈饗宴~
◎秀雲:
自療篇->其中談到為什麼有人能在失敗中，
越挫越勇而有人卻是"一蹶"不振。最主要
關鍵是在於他遇到挫折時，是否有"自療"
的能力。
而自療能力首先碰到問題時，就要有正面
思考，如同聖嚴法師所說：
面對它、接受他、處理它、放下它。
其次，不要恐懼你的恐懼，心理學家有個說法，
恐懼往往是事情還未發生時人們心中想像
出來的，它大過於事情真正發生時所帶來
的恐懼。
*不要因恐懼而裹足不前"面對它"接受它，
勇於接受挑戰將是我今後努力的目標。
◎春綢:
正面思考是自療能力的首要。
人的生命中不可能有永遠的快樂、永遠的痛苦。
引述聖嚴法師一句非常具有智慧的話，
當面對到問題的時候要
"面對它、接受它、處理它、放下它"
即是一種積極正面思考的態度。
◎芬蘭:
聖嚴法師曾經講過一句非常具有智慧的話，
遇到事情要學習"面對它、接受它、處理它、
放下它"這即是一種積極正面思考的態度，
讓自己有機會去"處理"而學會經驗無論最後結果
是好是壞，記得要把它"放下"讓自己有全心
的機會重生。
◎素花:
人生的成功端看自己如何界定它的意義，
可能你覺得今天完成像騎單車環島的夢，
就是一個成功。然後下一個階段你又完成了
一個自己想實現的計畫，那又是另一個成功。
◎敏雲:
P151"急"使得人們在面對大自然時經常會表現
出很粗糙的態度，不夠細心、不夠珍惜。
此句話touched my heart deeply!
回想2011.03.02夢想館花博行:慢而不急、
體會花之美、人文之美，人情交流
(芬蘭、留美君、我)，感覺甜美，縈環我心，
久久難以忘懷內心喜悅的激盪。
Book:做自己與別人生命的天使。
◎芓妘:
我們只有一個自己，就像我們只有一個地球，
珍愛自己不陷入別人事件、情境、看清楚
聽清楚活的幸福不平庸，瞭解自己
聆聽自己內心的聲音，才能體悟他人的心境。
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●快樂讀書會
◎出席人員:汝蘭、淑芳、芬蘭、佛慧、素花、
秀卿、芓妘、秀鸞、春綢、絢霙、
敏雲、秀雲、淑媛共12位 .
◎日期:2011/03/22
◎地點:市長官邸咖啡
◎書名:做自己與別人生命中的天使
<第一章~第五章>
~心得饗宴~
◎佛慧:
P91-P92人與人溝通的觀念有三個方向
1.易位而處 2.感同身受 3.謙卑。
員工旅遊法團之旅有位馬雷導遊超有"熱忱"內
含有"用心"!車上沿途介紹法國歷史文化背景，
讓大家感受到那份"用心"!留下幽默風趣、人文
素養的印象，感恩！
◎素花:
有些人往往一遇到問題或挫折時立刻把責任
歸咎於個性使然。書看不多，但孩子都有感覺
分享時也會反應。
◎Camille:
自己從事補教業數年，在這多元的社會上，
各式各樣的小朋友或多或少影響了我想持續
教育的理想。但是回想自己原先為何想教書的
出發點，所以再堅定信念再繼續在教育此路
途中，唯有堅定的"熱忱"，才可以持之以恆。
即為書中P116的最後一句話"用心去對待工作，
用心去交每個朋友，用心去做每件事這就是
熱忱最佳實踐。"
◎秀鸞:
熱忱->高度的、積極的。
條件：喜歡(長遠非 短期)、接受(非忍受)、
用心、初發心、恆心(通過考驗)。
◎絢霙:
各位親愛的朋友們：相逢便是有緣，絢霙一定
是過去生中和各位結下了好緣，才能與各位相處
的這麼愉快。妳們將會是我一輩子都珍惜的
好友。期待在許多次的未來裡，與妳們聚餐、
讀書、郊遊或是做義工。
◎芬蘭:
人的修成是來自時間和壓力，你希望在人生中
扮演什麼角色，永遠不要將自己侷限目前的小
框框，找出驅策熱忱的力量，當你越激發它，
它就越能產生巨大的能量。
◎淑芳:
做自己與別人生命中的天使，分享太平洋小島
傳奇地創造優勢往斐濟發展，讓自己的手藝與
眾不同，且願意幫助別人、成就別人、
成立加盟，是以中國民族文化(凡功夫必留
一手)導致於很多很棒的功夫師傳，很可惜。
這是一本好書，值得深入了解、
探討可學習更多。
◎春綢:
用心去對待工作，用心去交每個朋友，
用心做每件事就是熱忱最佳的實踐。
◎芓妘:
做自己與別人生命中的天使，混亂時代裡，
迷失自己而不自覺往往於將錯誤歸咎於他人。
如：大家看完此書，更了解自我從內在檢視
外在改變，融入社群中將更得心順手，
融入工作中更能熱忱、喜悅。
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者●快樂讀書會
◎出席:佛慧、芓妘、素花、芬蘭、怡云、春綢、
淑慧、玉純、依娃。
◎日期:2011/07/26
◎時間:AM9:00~12:00
◎地點:市長官邸咖啡
◎書名:生死學中學生死
~心得饗宴~
◎佛慧:
今天透過芓妘介紹書皮的圖案，才清楚了解
生與死的開始及結束。圓點中間許多長線條
交錯，是代表生命的歷練自己體悟後自己解脫，
這才是學佛的意義。怡云修學分經由佛光山
慧開法師講解生死的因果方法，介紹給我們
了解要有1.清楚的意識和健康的身體(靠自己
運動養生)才能前往西方極樂世界
2.未了的願先了，辭我所願重新審慎
思考未了的心願交付與誰？
3.立下遺囑(先生有買本雜誌:
如何寫遺囑？需親筆簽名、蓋章、
律師見證...等注意事項)很棒!
好好練習自己的正念!
◎芓妘:
生死學中學生死推薦序->死是人類恐懼害怕
不願面對的大事，如透過宗教、醫學、哲學、
科學瞭解生命的意義與價值，在過程中生命
不斷學習，在有生有身之年充滿喜悅、慈悲、
感恩。
◎素花:面對生死坦然接受，會感到很輕鬆也會
讓家人輕鬆。
◎芬蘭:
從生中學死又從死忠學生，生命的周期不斷
循環輪轉。面對生命唯有保有正念才有輕安
自在。自己要學習去面對恐懼的問題點，看見
它並自己學習看清它而放下它，願自己此生
能了脫恐懼。
◎怡云:
為出生、死亡做個圓滿所作皆必，由無始也
無終的為這一期生命積極掌握活在當下，死亡
的難題:能否善終而有尊嚴面對死亡只是生命的
另一階段的轉換，這是邁向另一個嶄新的開始。
另一重點:要為往生做準備，真誠擁抱生命、
坦然面對死亡、活得自在、走的瀟灑、
來的歡喜，祝福每一位好朋友:福慧圓滿、
生死自在。感恩ㄛ！
◎春綢:
生死學中學生死，生命要活在當下，學佛不在
得善報而是得到＂悟＂。
◎玉純:
生命是一種修為，生命的來去都讓它順其自然，
唯有一點就是要時時追求好、美，例如:說好話、
讓身邊的人、事、物，是美的。生前的事交代
清楚是很重要，我個人有這個想法、做法，
我有去學習、去做。
◎依娃:
感恩的心是修行的一部份，轉心才會轉念。
生死是一個圓，所以它沒有生也沒有死。
假若生是一個點，死也是一個點，那麼
連接這兩點的就叫做線，點與點中間的線
便是人生的歷程，要自己去體悟。
＂悟＂是心+我，便是要你用心去認識自己。
起心動念，覺察自己，培養自己的能力。
活得自在；走的瀟灑；來的喜悅。
往生即是另一個重生。往生也是需要準備的：
辭願／後事處理／立下遺囑／練習死亡。
意識清楚才能夠去西方，好好修自己的蓮花，
師父說昏迷的人生病離開的人是無法上天堂的。
今世已經注定好的命可能來不及改變，但是你
可以開始準備修行下個輪迴了。
心經：心無罣礙、無罣礙故，
無有恐怖、遠離顛倒夢想。
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●快樂讀書會
◎出席人員：芓妘、淑芳、佛慧、春綢、
素花、汝蘭、玉純、依娃
共8位.
◎日期：2011/08/09
◎時間：AM09:00~11:30
◎地點：市長官邸咖啡
◎書名：生死學中學生死
◎帶領人:陳芓妘
~心得饗宴~
◎芓妘：生命中每個生命都是個體，生命的過程、
責任與使命亦不完全相同，使生命充滿
愉悅不恐懼害怕，方法並無一定方式
或一定任何宗教信仰使自己更順境，
唯有自己內在是舒暢無悔的面對都是
好的。
◎淑芳：生死學的特色：
解構（凡是沒有絕對值）。
如何漂亮的面對死亡（遺書）
1.親手寫2.簽名3.押日期4.執行人*佛慧提供。
生死學：芓妘（把握當下，放掉固有思惟、
框架、習性、因應不同因緣環境、人、事情用
當時覺得最開心的方法去做，那就對了！
不要太在意別人的看法及評論。
◎佛慧：學佛是讓自己的生命在逆境中學習，
歡喜承受讓事情＂順（圓滿）＂心裡
舒服的感覺！切割放下心中無愧！
感恩芓妘的帶領分享心中充滿＂愛＂
用心感同身受！含尊重、包容！
看一本雜誌＂遺書＂中
林同企業董事長～黃國華。
提出台灣有三件事是人生中很重要
做的課題！
1.是如何投資？
2.是如何挑選合適自己的一位醫師
3.就是如何漂亮得面對死亡，書中遺囑
分配及順位問題？
敘述地有法律知識，五種法定格式遺囑，
其中自書遺囑三部分一定要有
1.親手寫不可打字
2.一定要簽名
3.一定要寫日期。
◎春綢：人要活得快樂多了解自己如何面對困難。
◎素花：器官與大體捐贈可以用更開放，勇敢
甚至比較不受干擾的態度。
◎玉純:生命還是要從生活周邊開始認識,學習起。
生活沒是非就是順；不順是我自己造成的，
生活要個圓，圓則順；方則有菱角就不圓滿，
真的很有道理喔！怎麼能做出順，圓呢？
一起學習～加油喔！
◎依娃:"甘願做,歡喜受"這句話很多年前從
靜思語中得知後我就一直很喜歡。
很簡單易懂，既然做了就要甘願去承受，
假設不乾不願那妳可以拒絕，
不要和自己過意不去。
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◎快樂讀書會
◎時間: 100.1.25 上午09:00~11:30
◎地點: 光榮國小3樓資源教室
◎出席: 陳芓妘/劉佛慧/陳芬蘭
楊寶珠/蘇素花/呂春綢
共6位
◎召集人:李姿芬、黃汝蘭
◎文書組:陳芬蘭
◎攝影組: 劉佛慧
◎關懷組:蘇素花、傅玉純
◎活動組:趙淑媛
◎財務組:邱秀雲、呂春綢
◎帶領人：陳芓妘
◎網路文章: 感受
◎心得分享
春綢~
社會本來就不公平，去探討人家的能力，
做自己的角色，不抱怨才能成長，
當付出就快樂的付出，付出了就放下。
佛慧~
1／23（日）生病暈眩、胃脹氣整天
不舒服，先生與二女兒看「按穴道指壓」
的書，先生壓佛慧肚臍三指下附近指壓
當下排氣好舒服！ 先生、女兒一人壓
手指虎口及無名指頭（胃腸），壓腳
大拇指上半方及腳大拇指及食指中間拉筋
痛到哇哇叫~~晚上先生陪伴一起做spa
一起開車至基隆喝杯熱咖啡。
感恩先生女兒的付出陪伴很幸福！
先生交代外勞切蘋果成丁，吃氧化的蘋果
胃較舒服，先生餵一口給老婆吃，
再餵三位女兒一人一口，
老婆當下表達爸爸餵特別好吃唷！
此刻情景好幸福唷！
建議大家有空看看電視台超視33或82台
中午12:00重播、晚上10:00「非關命運」
于美人主持節目，透過互動話題有星座、
塔羅牌、心理醫師分析可讓自己更了解
自己個性的由來，更看懂別人的心態，
不妨參考參考。
寶珠~
社會本來就不公平，要把角色扮演好，
能付出就去付出。
~唱會歌~
----------------------------------
◎下次讀書會
◎時間: 100.02.22 上午09:00~11:30
◎書名: 天然複合酵素－水果酵素製作.
◎芓妘~分享一心一念來自善因得善果！
◎ 佛慧~體會健康需要多運動....
◎芬蘭勇敢表達感受教育姪女..
◎兒子關心媽媽快樂別擔心天冷衣服多穿保暖注重健康！
◎素花感冒人不舒服但還願意挖寶拍拍手.寶珠認真聽......
◎芓妘家自種的香蕉好可愛唷！.
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◎快樂讀書會
◎時間: 100.1.11 上午09:00~11:30
◎地點: 光榮國小3樓資源教室
◎出席: 陳芓妘/劉佛慧/陳芬蘭/黃淑芳
王怡云/邱秀雲/蘇素花/趙淑媛
林秀卿/黃汝蘭/楊寶珠/張敏雲
呂春綢共13位
◎召集人:李姿芬、黃汝蘭
◎文書組:陳芬蘭
◎攝影組: 劉佛慧
◎關懷組:蘇素花、傅玉純
◎活動組:趙淑媛
◎財務組:邱秀雲、呂春綢
◎帶領人：陳芓妘
◎書名~ 大地熊心﹎愛的力量
我們能奉獻
作者~熊心＆茉莉．拉肯
出版社:平安叢書
◎心得分享
佛慧~
「大地熊心」其中一行,”愛的力量”
小孩與一位男士搭乘同電梯時的對話
好有智慧! 「哦!我們有家的，我們
只是沒有房子放這個家。」
聽敏雲的分享很懷念爺爺對親朋好友的
情誼交流，感受到有「家」的那份互動
疼惜關懷的那份「情」溫暖在心窩!
因為有愛的傳承延續……
「智慧」是由跌跌撞撞的當下，學習
當下的教訓，自我反省下次再碰到類似
的狀況，可以處理得圓滿！人生的
經歷是透過自身的人、事、物碰撞而成
的智慧。多閱讀書及吸取每位作者的
一生精華讓自己的視野更寬廣，更多
同理心角度不同也更懂得愛自己……
也懂得表達自己的意思，學習尊重別人
的想法。
芓妘~
大地熊心作者是位原住民巫醫，
但卻不是用法術巫術進行對人類的幫助，
而是結合了心靈醫學，療癒對人生挫折
困難，讓生命發揮愛的真諦，
面對學習讓生命更愉悅精彩。
怡云~
愛的力量:
愛是需要有智慧的，付出與回饋的事
拿捏分寸，往往希望自己是聰明的，
是處理得當的，但卻常活在情緒的信仰
與信仰與執著上打轉，從照顧自己的
心靈、身體、靈魂，保持和諧，
是每個人都有可資遵循的道路。
見解建議:
願我們每個人能把家的內涵加入
寬恕與聆聽、尊重。
汝蘭~
家是比房子重要，想起兒時10幾個人
住在30坪大的房子，天氣冷了，
大家都聚在5坪大的客廳，用木炭火爐
來取暖，上面用一個竹籃，因家裡有5個
小孩，以前還用洗尿布，也因天冷尿布
不容易乾，就放在竹籃上，從那時我就
志願要住大房子，如今達到我的目地，
但還是不如以前的溫暖。
寶珠~
家是孩子、孫子都在一起，而媳婦
很孝順想叫我過去，可是我目前還在
工作而沒有辦法過去，等到我退休的
時候才要過去呢！
淑芳~
愛的力量
家是有愛的力量的。要過生活的是自己，
若從內在發現自己的好，那才是最
重要的，才會有力量去克服任何阻礙。
共同經歷、體驗、成長的過程，
將是讓家的感情維繫更濃、更長的親情。
淑媛~
萬事萬物皆有其理由，隨著生命一路
走去，心中總要存有目的，不要只像
風滾草隨風起伏。
我很有感覺，一旦人失去目標，
會失去生存動力而空虛。
素花~
今天談家。家真的不是好與壞。
能全家一起談笑那是最好。
我的家先生比較會營造大家庭，
我們的小家也慢慢在進步。
春綢~
如果能把自己心靈、身體、靈魂保持
和諧，相信沒有甚麼困難無法克服的。
智慧能更了解自己的角色，
而讓自己設法去成長。
敏雲~
「家」，是一間「房子」代稱嗎?
「家」，是「愛」的交流處嗎?
無論您的選擇是甚麼，只要您心深處
最純真、溫暖之地，即為「家」！
秀卿~
愛的力量:
家不在大小，不在好壞，不在華麗，
不在價值，在於營造，在於氣氛，
在於感覺，在於向心力，
在於凝聚感，在於情感。
芬蘭~
每一個人都想要有一個房子而終身忙碌，
卻忘了回想當初對家的渴望是幸福，
其實家並不需富麗而是要讓每一個
不管離家多遠的家人，都記得它像肩膀。
---------------------------------
◎臨時動議
1、活動組、關懷組取消經大家舉手
表決？（表決舉手過半通過）
2、三月帶領人~（正）黃汝蘭
（副）呂春綢
3、關懷組併入召集組分
（正）
（副）邱秀雲
4、文書組：張敏雲
5、財務組：陳芓妘
6、春節過後2／22日上課
7、淑芳：卸任職務帶新的職務者
如：代班、經驗傳承…
有靠山的安全感.
8、怡云：倒數第三次時再討論
九月份的職務者
9、絢霙3／16回國
~唱會歌~
------------------------
◎下次讀書會
◎時間: 100.01.25
上午09:00~11:30
◎網路文章: 感受
◎地點: 光榮國小資優班教室三樓
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