●快樂讀書會
◎出席人員:汝蘭、淑芳、芬蘭、素花、芓妘、
秀鸞、春綢、敏雲、秀雲。
◎日期:2011/04/12
◎地點:市長官邸咖啡
◎書名:做自己與別人生命中的天使
<第六章~第九章>
~心靈饗宴~
◎秀雲:
自療篇->其中談到為什麼有人能在失敗中,
越挫越勇而有人卻是"一蹶"不振。最主要
關鍵是在於他遇到挫折時,是否有"自療"
的能力。
而自療能力首先碰到問題時,就要有正面
思考,如同聖嚴法師所說:
面對它、接受他、處理它、放下它。
其次,不要恐懼你的恐懼,心理學家有個說法,
恐懼往往是事情還未發生時人們心中想像
出來的,它大過於事情真正發生時所帶來
的恐懼。
*不要因恐懼而裹足不前"面對它"接受它,
勇於接受挑戰將是我今後努力的目標。
◎春綢:
正面思考是自療能力的首要。
人的生命中不可能有永遠的快樂、永遠的痛苦。
引述聖嚴法師一句非常具有智慧的話,
當面對到問題的時候要
"面對它、接受它、處理它、放下它"
即是一種積極正面思考的態度。
◎芬蘭:
聖嚴法師曾經講過一句非常具有智慧的話,
遇到事情要學習"面對它、接受它、處理它、
放下它"這即是一種積極正面思考的態度,
讓自己有機會去"處理"而學會經驗無論最後結果
是好是壞,記得要把它"放下"讓自己有全心
的機會重生。
◎素花:
人生的成功端看自己如何界定它的意義,
可能你覺得今天完成像騎單車環島的夢,
就是一個成功。然後下一個階段你又完成了
一個自己想實現的計畫,那又是另一個成功。
◎敏雲:
P151"急"使得人們在面對大自然時經常會表現
出很粗糙的態度,不夠細心、不夠珍惜。
此句話touched my heart deeply!
回想2011.03.02夢想館花博行:慢而不急、
體會花之美、人文之美,人情交流
(芬蘭、留美君、我),感覺甜美,縈環我心,
久久難以忘懷內心喜悅的激盪。
Book:做自己與別人生命的天使。
◎芓妘:
我們只有一個自己,就像我們只有一個地球,
珍愛自己不陷入別人事件、情境、看清楚
聽清楚活的幸福不平庸,瞭解自己
聆聽自己內心的聲音,才能體悟他人的心境。
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